Grzybobranie

Grzybobranie

Przełom końca sierpnia i początku września, to czas, w którym najlepszy okres przed sobą mają grzybiarze. Z reguły o tej porze roku kończą się przygniatające nas upały i zaczyna się bardziej deszczowy czas, ale wciąż jest ciepło i parno. Taka pogoda sprzyja zdecydowanie temu, że rosną grzyby i można je nosić koszami. Oczywiście duże znaczenie ma też to, w jakim miejscu mieszkamy i gdzie tych grzybów szukamy, są bowiem lasy, w którym możemy chodzić 5 godzin i żadnego grzyba nie znajdziemy i oczywiście przeciwnie, gdzie wystarczy nam tylko wejść do lasu, a od razu obłowimy się po pachy i będziemy mogli wracać zadowoleni z łupem do domu. Mieszkając na wsi mam od dziecka styczność z lasami mocno obradzającymi w grzyby i ludźmi, którzy kochają je zbierać. Jest to nasza wspólna pasja i mimo, że nie spotykamy się już tak często jak choćby kilka lat temu, gdzie potrafiliśmy chodzić nawet codziennie, to mimo wszystko jest to gdzieś w nas zakorzenione i uwielbiamy w czasie wolnym od pracy i innych zajęć, zebrać paczkę starych grzybiarzy i udać się do lasu w poszukiwaniu prawdziwków, oraz inny świecących się okazów, które uśmiechają się do nas z pod liści. Kto nigdy nie był na grzybach, ten nie zrozumie ile niektórym z nas daje to radości i jakie korzyści to niesie. W grzybobraniu nie chodzi tylko o to, żeby wiedzieć jakie grzyby zbierać, chociaż jest to oczywiście bardzo ważne, by się na nich znać i nie daj Bóg się nimi nie otruć. Najważniejsza jest jednak pasja i to, że łączymy przyjemne z pożytecznym. Plusów zbierania grzybów jest mnóstwo. Zacznijmy od tego, że jest to świetna okazja, by wyskoczyć ze znajomymi i urwać się na chwilę z domu. Żona na pewno nie będzie na nas zła, bo wiem, że nie będziemy robić nic złego, nie będziemy po raz kolejny popijać piwa za piwem, tylko że zrobimy coś bardziej cywilizowanego i wyjdzie nam to tylko na dobre. Po drugie przyniesiemy do domu mnóstwo grzybów, które później mogą nam się bardzo przydać choćby na święta, kiedy to dodamy je do różnego rodzaju potraw, zaczynając od bigosu, a kończąc na uszkach do barszczu, której smakują cudownie, gdy dodamy do nich suszone prawdziwki i nadamy im ten leśny, oraz jakże intrygujący i specyficzny smak, czy zapach. Kolejnym i jednym z najważniejszych aspektów jest ten zdrowotny. Nie ma co ukrywać, że chodzenie kilka godzin po lesie jest po prostu zbawienne dla naszego zdrowia i każdy, kto chociaż raz w roku wybierze się na taki wypad, może potwierdzić, że jest to prawda. Drzewa wytwarzają mnóstwo tlenu, przez co bardzo dotleniamy nasz organizm i uwalniamy endorfiny, czyli hormony szczęścia, jakże potrzebne do naszego codziennego funkcjonowania i dobrego samopoczucia. Kolejnym aspektem poza dotlenieniem jest spalania kalorii i odchudzanie. Jeśli mamy choćby małe sposoby z nadwagą, to odrzućmy wszystkie cudownie na pozór środki i ruszmy po prostu na kilka godzin do lasu, a nawet się nie obejrzymy, gdy waga pokaże za kilka miesięcy sporo kilogramów w dól i co za tym idzie nasze zdrowie się poprawi.

Operator sieci komórkowej

Operator sieci komórkowej

Od lat bardzo wiele osób zastanawia się nad tym w jaki sposób stwierdzić jakiego operatora numer posiada osoba dzwoniąca. Dawniej było to naprawdę bardzo ważne, ponieważ istniały pakiety sms, które można było realizować tylko do określonej sieci komórkowej. Dziś posiadamy darmowe minuty, wiadomości sms i mms, nie ma więc tego typu problemu. Ciekawość jednak nadal wiele osób męczy i chciałyby mieć świadomość z jakiej sieci korzysta ktoś, do kogo dzwonimy.
Jak więc sprawdzać jaki to operator? Otóż w dzisiejszych czasach wcale nie jest to takie łatwe. W sieci mamy bardzo wiele stron internetowych, które po wpisaniu numeru telefonu wyświetlają nazwę operatora. Czy jednak jest to prawidłowa nazwa? Otóż, niestety nie jest. Dziś nie jesteśmy w stanie stwierdzić jakiego operatora jest dany numer. Pamiętamy czasy, gdy numery z piątką z przodu należały do sieci IDEA, późniejsze ORANGE, a numery z szóstką do ERY bądź PLUSA. W dzisiejszych czasach każdy numer może należeć do każdego operatora.
Po co dziś tak naprawdę sprawdzać do kogo, do jakiej sieci należy dany numer telefonu? Tak naprawdę nie wiadomo. Tak jak już wspomniano chyba jedynym powodem jest ciekawość, ponieważ nie ma innego wytłumaczenia.
Ciekawostką jest to, że w dzisiejszych czasach możemy doładować komuś konto telefonicznie całkowicie zdalnie. Wystarczy, że znamy numer telefonu i operatora danej osoby. Jeśli doładowanie ma być prezentem to nie możemy poinformować drugiej osoby o tym, że chcemy jej doładować konto w telefonie. Do tego potrzebujemy jednak wiedzieć jakiego operatora posiada ona numer. W tym przypadku wiedza ta jest jak najbardziej potrzebna i przydatna. W innych przypadkach posiadanie wiedzy na temat operatora nie ma większego sensu.
Warto znać oferty operatorów sieci komórkowych, aby dokonać dobrego wyboru. Dziś nie jest żadnym problemem zmiana sieci komórkowej. Nie musimy nawet zmieniać numeru telefonu. Dawniej zmiana numeru była konieczna, jeśli chcieliśmy zmienić operatora. Był to spory problem dla każdego, kto posiadał numer od dłuższego czasu i podzielił się nim z wieloma innymi osobami. Dziś zmieniamy operatora w ciągu kilku chwil, podpisując odpowiedni dokument i już w ciągu 24h nasz numer telefonu jest pod opieką nowego operatora.
Czy zmiana operatora coś kosztuje? Otóż, nie jest to obarczone żadnymi wydatkami. Nie musimy nic płacić. Operatorzy są bardzo zadowoleni, gdy ktoś pragnie do nich przejść. Są to przecież pieniądze, które operator zarobi. Nie robi więc problemów z przejściem do siebie i nie musimy nic za to płacić.
Czy warto zmieniać operatorów? Otóż jak najbardziej tak. Warto, o ile inny operator oferuje coś lepszego. Zwracać należy uwagę na to co możemy zyskać i ile musimy za to zapłacić. Dziś nikogo nie powinny dziwić pakiety na darmowe minuty, wiadomości sms, mms, a także darmowe pakiety internetu. Za opłatę około 20-25 złotych możemy mieć to wszystko praktycznie u każdego z operatorów sieci komórkowych. Z tego też powodu trzeba być na bieżąco z ofertą jaką przygotowują dla swoich klientów.

W trosce o zdrowie

Marzeniem każdego z nas, jest dobra kondycja zarówno fizyczna jak i psychiczna, aż do późnej starości. Zdrowie jest wartością najwyższą, często niestety zdajemy sobie z tego sprawę, gdy jest już za późno i gdy organizm zaczyna nam wysyłać ostrzegawcze sygnały, że jednak nie wszystko jest z nami w porządku. Co robić, aby uniknąć tego stanu rzeczy i aby zapobiec jakimkolwiek chorobom, zanim się one pojawią. Przede wszystkim powinniśmy szczególną uwagę poświęcić zagadnieniu, jakim jest profilaktyka zdrowia. Co to natomiast jest? Są to ogólnie mówiąc wszelakie działania, mające na celu utrzymać nasze zdrowie w doskonałym stanie, a ewentualne choroby wykrywać w ich początkowej fazie i skutecznie leczyć. Aby skrupulatnie, zacząć dbać o własne zdrowie musimy szczerze odpowiedzieć sobie na kilka pytań, dotyczących naszego trybu życia. Oceńmy więc szczerze swoją dietę, czy spożywamy regularne posiłki bogate w witaminy i minerały? Jak jest u nas z ruchem? Czy dbamy o to, aby w naszym życiu znalazła się odpowiednia ilość aktywności fizycznej? Każdy rodzaj sportu, od jazdy na rowerze aż po sporty bardziej wymagające jest wskazany w trosce o zdrowy organizm. Sprawdźmy również czy nasz dobowy rytm dnia, nie jest zaburzony. Ile śpimy w ciągu doby i czy budzimy się wyspani. Gdy już sumiennie odpowiemy na te pytanie, kolejnym krokiem, który wykonamy powinna być, wizyta w gabinecie lekarza pierwszego kontaktu. Porozmawiajmy z lekarzem na temat badań profilaktycznych, które powinniśmy wykonać zgodnie z naszym wiekiem. W gabinecie lekarskim, poza otrzymaniem skierowania na badania laboratoryjne, powinniśmy również zostać przez lekarza zbadani. Lekarz osłucha nas, przeprowadzi badanie brzucha, oraz zbada nam ciśnienie krwi. Ciśnienie krwi, jest bardzo ważnym parametrem, który wskazuje nam również czy z naszym organizmem wszystko jest w porządku. W tym momencie większość pacjentów zadaje sobie pytanie, jakie jest dobre ciśnienie krwi. Prawidłowe ciśnienie tętnicze krwi powinno znajdować się między 120/80 a 135/85. Wszelkie odchylenia od tych norm powinny wzbudzić zarówno naszą czujność, jak i lekarza prowadzącego. Ciśnienie krwi, jest to ogólnie rzecz biorąc siła z jaką krew naciska na nasze naczynia krwionośne, co za tym idzie zarówno zbyt wysokie wartości ciśnienia jak i zbyt niskie są zagrożeniem dla naszego zdrowia. Nieprawidłowe wartości ciśnienia tętniczego, mogą objawiać się w przebiegu wielu chorób, warto więc dociekać przyczyn, gdyby okazało się, że nasze ciśnienie znacząco odbiega od normy. Zbyt wysokie, nieleczone ciśnienie może doprowadzić do uszkodzenia, mózgu, serca oczu czy też nerek. Rozwój choroby miażdżycowej również jest przyśpieszony w przypadku nadciśnienia, poza tym pojawia się znacznie zwiększone ryzyko zawału serca mięśniowego. Zbyt niskie ciśnienie krwi, może natomiast skutkować gorszym samopoczuciem, zawrotami głowy i omdleniami. Warto zaopatrzyć się w urządzenie do domowego pomiaru ciśnienia, możemy wtedy sami o każdej porze dnia dokonywać tego istotnego pomiaru. Prawidłowe ciśnienie krwi jest ważne, abyśmy czuli się dobrze a nasze zdrowie i życie nie było zagrożone. Pamiętajmy o tym każdego dnia.